マッサージでシミを薄くできる?

シミとマッサージ、何の関係性もないように感じます。

 

しかし、シミを薄くするにはマッサージが効果的であることをご存知でしたか。

 

シミは紫外線などによってメラニンという黒い色素が蓄積されたものです。

 

これが代謝、いわゆるターンオーバーをすることによって徐々に消えていきます。

 

シミをターンオーバーして薄くするためには、その皮膚の部分に十分な栄養がいきわたっていなければなりません。

 

そしてその栄養は、血流にのって運ばれるという仕組みです。

 

しかしながら血流は年齢を重ねるごとに悪くなっていきます。

 

20代のターンオーバーの周期が28日であるのですが、30代、40代となればその周期がどんどん長くなってしまいます。

 

その結果、栄養が十分に肌に行き渡らなくなり、シミも消えにくくなるのです。

 

このことから、マッサージがシミを薄くすることにつながると言えます。

 

肌をマッサージして血流を良くし、栄養をたくさん肌に行き渡らせることで、ターンオーバーをしやすい環境をつくってあげましょう。

 

 

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